一提到“油”，许多爱美的女性便唯恐避之不及，肌肤水润要去“面油”、秀发洁净要除“发油”、减肥纤体更要不食油腻……但有一种油却蕴含着神奇的美肤、护发、润唇、减肥效果，这就是液体黄金——橄榄油。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　无论是橄榄果还是橄榄叶，都能从中提炼出橄榄油精华。它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E．F、K，不饱和脂肪酸含量高达88％以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。以外，橄榄油的美肤作用还能通过食用来实现，并能作为肠胃药品、涂抹药品等，抑制恶性胆固醇，同时增加人体所必需的良性胆固醇。 潮汕民艺网 csmynet.com
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　　敷面润体 潮汕民艺网 csmynet.com
　　润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10～15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　除皱潮汕民艺网 csmynet.com
　　想要消除眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，很快就会被皮肤吸收，细纹神奇地消失不见，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　护发潮汕民艺网 csmynet.com
　　先把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状，在洗净头发后将其抹在头发上，等待20—30分钟，然后洗净，将会使头发变得更光亮和顺滑。潮汕民艺网 csmynet.com

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　　上、卸妆潮汕民艺网 csmynet.com
　　上妆时，在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易地把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　润唇潮汕民艺网 csmynet.com
　　睡前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说，可以起到保养嘴唇的功效。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　护足潮汕民艺网 csmynet.com
　　将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，涂抹于足部，并进行充分按摩，然后再用毛巾擦干。潮汕民艺网 csmynet.com
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　　减肥潮汕民艺网 csmynet.com
　　只要记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，便能获得理想的减肥效果。（为民）潮汕民艺网 csmynet.com