西芹水芹旱芹 营养大PK

录入时间:2008-5-21 15:38:00    点击:694    来源:《生命时报》
  芹菜虽然是一年四季都有的“俗菜”,但却有着丰富的营养价值和药用价值,尤其适合在夏季食用。芹菜大体上可分为本芹、西芹。其中,本芹又分为水芹和旱芹两种。水芹主要产于南方,旱芹主要产于北方。由于两种芹菜的生长环境不同,营养成分也略有差别。潮汕民艺网 csmynet.com
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  水芹绿叶绿茎,含多种氨基酸、挥发油、水芹素等,具有保护肝脏的作用,肝炎、肝功能不全者宜食。
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